iddmだってふつうの女

マイペース&シンプルをモットーに生きる女の話

入院中の食事②

今夜も始まりましたー

病院食ツアー

ちなみに腎臓病食だよん。

 

3月8日 朝食

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白米130g軟飯

海苔

減塩納豆

味噌汁 

オレンジは残す

 

3月8日 昼食

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親子丼的なやつ

春雨サラダマヨネーズ和え

白玉入りのフルーツ缶詰

▶️糖尿病の敵では?

 

3月8日 夕食

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ほうれん草としめじ 

▶️醤油を少しかけた

コールスロー?

淡白なお魚さん

さつまいものレモン煮

リンゴは残す

 

3月9日 朝食

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お決まりのひじき

湯豆腐

海苔

味噌汁

白米130g軟飯 半分残す

バナナ半分残す

 

3月9日 昼食

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中華風野菜炒め

春雨ナムル的なやつ

パイナポー

白米130g軟飯

チョコ 低血糖用に保管

▶️タンパク質調整チョコ

 

3月9日 夕食

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ほうれん草のおひたし

▶️醤油を少しかけた

鯛+大根おろし+レモン

カボチャさん

家庭的なプリン

 

3月10日 朝食

ちなみに今日は彼の誕生日。

すみません。誰も興味ないですよね。

でわ引き続きやっていきましょう。

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定番の納豆朝食ですな。

缶詰フルーツは残す

▶️殺す気なのかしら?

 

3月10日 昼食

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グリーンサラダ

▶️減塩サウザンドレ

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薄いシチュー グリーンピースいらん

フルーツサラダ

▶️フルーツ残す

白米130g軟飯 半分残す

 

3月10日 夕食

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お魚さん2切れ

きんぴらごぼう 大根おろし

もずく+山芋 

▶️大好物 もっと食べたい。笑

メロン 残す

クッキー 1枚は保管

 

3月11日 朝食

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海苔

鮭+大根おろし

▶️これは最高の朝食ですん

白米130g軟飯 

ご飯が進みましたね、完食なり

オレンジ 残す

 

3月11日 昼食

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豆腐とナスのみぞれ掛け?

棒棒鶏的なやつ

キウイさん

謎のお子様ゼリー 

▶️低血糖用に保管やで

 

3月11日 夕食

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しめじとほうれん草

▶️少し醤油をかけた

温野菜+マヨネーズ

ジャガイモさんにローストアーモンド

エノキのお吸い物

▶️なんか濃いめでした…

レンコンのはさみ揚げ

白米130g軟飯

これまたご飯進みましたね、完食

 

3月12日 朝食

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ゆで卵+醤油を少し

海苔

味噌汁

昆布煮

▶️甘くて苦手

バナナ 半分残す

白米130g軟飯 半分残す

 

3月12日 昼食

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とり天?

里芋の煮っ転がし

キャベツ+マヨネーズ

パイナポー 2切

白米130g軟飯 半分残す

 

3月12日 夕食

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こんにゃくのおかか和え

ブロッコリーとカリフラワー

▶️タレが美味しすぎた

▶️さっぱゆ酢がきいてて最高

これまででNo.1あげちゃう

白米130g軟飯 ペロリ

おかわり下さい。笑

謎のお子様ゼリー 残す

 

と、まぁこんな感じでした。

病院食になり血圧は下がり浮腫はなくなり、薬も減り良いことだらけ。

管理栄養士さんを雇いたいくらいに食事の大切さを痛感してます。