ども。 今日も今日とて、忙しかったなぁ! ん? まずは、今日の朝ごはんから紹介していきましょうか。張り切って参ります。 白米150g 厚揚の炒め物 牛乳200ml 味噌汁 たいみそ 変わらず今日も牛乳は残しますよ。 味噌汁の水分量もあるし、リンも上げたくな…
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